Nhật Bản đứng thứ 3 thế giới trong bảng xếp hạng tăng cân vì Corona!

Theo khảo sát của trang WebMD, trang web chuyên đưa tin về lĩnh vực sức khỏe và phúc lợi của Mỹ, do hậu quả của việc tự cách ly tại nhà nhằm tránh sự lây lan của virus chủng mới Corona, số lượng người “tăng cân vì Corona” đã tăng nhanh chóng mặt. Kết quả đã cho thấy “Nhật Bản là nước có số lượng người tăng cân vì Corona đứng thứ 3 thế giới”.

“Đứng đầu là Italia với số lượng người trả lời rằng mình đã phát phì kể từ khi virus Corona hoành hành chiếm 66%, tiếp đó là Brazil với 60%- chiếm vị trí thứ 2, còn Nhật Bản chiếm vị trí số 3 với 51%. Khảo sát của trang web trong nước [Kokoburo] cũng cho kết quả, số lượng câu trả lời rằng đã tăng cân vì Corona chiếm 58% trên tổng số câu trả lời. Như vậy, chúng ta có thể cảm nhận được rằng quá nửa số người Nhật đang “phì” lên vì Corona.” –theo trang IT Journalist-

Ngoài ra, theo khảo sát của [WebMD], khi nói về nguyên nhân tăng cân vì Corona, 73% người dùng cho rằng do thiếu hoạt động, 35% cho rằng do stress dẫn đến ăn quá nhiều, và 17% thì cho rằng do hấp thụ quá nhiều lượng đồ uống có cồn. =)))) Vậy để giải quyết chứng béo phì do Corona, chúng ta nên làm gì đây?

“Đối với việc gia tăng thể trọng thì vận động là cách tốt nhất. Tuy nhiên, cũng có nhiều người hiện còn cảm thấy bất an với việc vận động ngoài trời, vậy thì chúng ta hãy thử giảm lượng thức ăn hàng ngày xem sao? Theo khảo sát do trang web đặt bàn [Kurunabi] thực hiện từ ngày 12~13/5, trong 1 tháng gần đây số người sử dụng dịch vụ take out lên tới 61.5%, tỷ lệ người sử dụng nhiều lên là 40.1%. Các món take out như [全力飯弁当] của Katsuya hay [スタミナ超特盛丼] của Yoshinoya đa số đều là những món có hàm lượng Calorie cao, đã thế lại đầy ăm ắp, vậy nên số người không cưỡng lại được cũng không phải là ít. Tuy nhiên, để có thể giảm bớt trọng lượng cơ thể, chúng tôi khuyến cáo mọi người hãy cố gắng tự nấu cơm ở nhà và thay đổi khầu phần ăn với cá và rau xanh.” (Food Writer)

Thói quen mua đồ take out hay ship đồ về nhà thì cũng có mức độ thôi nha các bạn!  Chứ ăn nhiều mắc công mập lên thì khổ